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助孕初期症状会冷吗:嘉宝助孕收费
来源:http://nndaiyun.net  日期:2019-08-10
大家都知道,很多女性在助孕期间身体会有很多种表现的,助孕初期症状也是有很多的呢,比如恶心呕吐、停经等,这都是很正常的呢,助孕初期症状会冷吗?接下来,咱们就来了解一下。

专家表示,助孕后的前3个月,腹中胎盘还处于发育开始阶段,会让准妈们的体温保持在较高水平,所以一般孕妇都会有怕冷的情况出现。等到经过了助孕初期,胎盘逐渐发育完成,孕妈的体温也会趋于正常,怕冷的情况会有所缓解。而孕初期后,孕妈体内血液量也会增多,从而导致身体的热气回升,表现为后期不怕冷。

助孕初期怕冷的原因还有一个重要的方面,那就是孕妈自身体质比较差,或者是孕期营养没有跟上,如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入量不够,导致孕妇体质虚弱怕冷。从这点来看,有准妈在助孕初期怕冷现象不明显,这是因为她们自身体质好。

助孕初期怕冷还有另外一个原因——甲状腺功能低下。孕妇由于甲状腺功能低下,导致内分泌失调,代谢低下,这在临床上也有这样的例子。

不管是因为何种原因导致孕妇助孕初期怕冷,孕妈妈们都要注意好保暖工作,孕早期要特别注意衣服添减、注意休息、多饮水、适当运到,防止在助孕期间受冷感冒。

1、 适量多吃含铁的食物:铁元素对于孕妇御寒作用显著,但大多数人每日摄入的铁元素并没有达到身体需要,因此助孕初期怕冷的孕妇除了摄入充足的热量外,还应该有意识地适量吃一些羊肉、牛肉、鸭肉等具有补气生血功效的肉类。另外,山芋、大葱、动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻等也可以适量多吃。当然,助孕初期也可以在医生指导下服用铁质叶酸片提升机体免疫力。

2、 适量多吃含钙的食物:助孕初期孕妇通常都有缺钙情况,而怕冷与饮食中缺乏钙有关,因为缺钙可以影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。助孕初期的准妈可以适量多吃点牛奶、豆制品、虾皮等富含钙质的食物,胡萝卜、地瓜、莲藕、大葱、土豆这些富含矿物质成分的食物也可以适量吃一些。

3、 多吃含维生素食物:低温会加速体内维生素的代谢,因此助孕初期要适当补充人体维生素成分。动物肝脏、胡萝卜、南瓜等富含维生素A,而维生素A能增强人体耐寒能力,所以孕妇可以适量多吃以上食物。而新鲜蔬菜、水果等富含维生素C的食物对提高人体抗寒能力也有一定的作用。

4、 适量吃含碘食物:甲状腺功能低下是助孕初期怕冷的一个重要原因,适量吃含碘食物补充碘质对缓解助孕初期怕冷有一定的作用。日常饮食中助孕初期症状会冷吗:嘉宝助孕收费含碘的食物有海带、紫菜、贝壳类等。

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